“德云社健身担当”肌肉照登杂志封面,到底还能不能正经说相声了?

德云社

国内第一相声天团

相信喜欢听相声的朋友

十有八九喜欢听的是德云社成员们的相声

这一群人用实力征服观众

“喜欢上德云社里的一个人,就能喜欢上一群人

这可能就是德云社的魅力所在



颜值担当张云雷,搞笑担当张鹤伦

卖萌担当岳云鹏

但万万没想到,竟然还有健身担当

之前“德云社”的一个热帖,充分引起了网友们的注意

因为有细心的网友总结后发现

德云社其实是一个减肥天团

这两年不少德云社的相声演员都实力演绎了

“胖子都是潜力股

一个个减肥跟变身一样


“少班主”郭麒麟

王九龙


张九南


张九龄



今天要说的这位

在整个德云社众位师兄弟中脱颖而出

独辟蹊径,创造了减肥佳话

同时也让大家开始佩服起他的毅力来

近日

健身杂志《健与美》

出炉了新一期的封面人物就是:“烧饼”—— 朱云峰


图源《健与美》官博,侵删


旁边的搭档是有“中国版李艳花”之称的叶彤

《健与美》杂志是国内顶尖的健身类刊物

其信息量大专业性强,在国内拥有最多最广的健身读者

很多专业的健身健美人士都趋之若鹜

却让一个相声演员登上封面

说明他在健身方面的努力和成就某种程度上得到了认可



烧饼原名朱建峰,拜师郭德纲之后取艺名朱云峰

因为他从小就来到德云社学习

小时候机灵顽皮,小圆脸上长有雀斑

郭德纲就给他取了外号叫“烧饼”

这个名字就一直叫了下来

即使演出报幕时也是称呼烧饼,很少称艺名朱云峰



随着年纪的增长,烧饼脸上的雀斑是没了

但是体形却是越来越“横向发展”了

成了一个两百多斤的大胖子,自称“主食男神”

烧饼刚开始出道的时候

颜值可谓不堪入目,身材更是臃肿油腻

那他是怎么下定决心开始健身减肥的呢?


据他自己阐述

是因为大概十四五岁的时候,一直特喜欢欧美那边的歌手

“50美分”有张专辑的封面肌肉特别好看


(不知道是不是这张呢


就觉得他特别帅

要是有朝一日我能练成这样就好了

正好他家旁边有了一个健身房

销售这一说两说的把他这兴趣也逗上来了

当时他没经得住劝就办了一年

年纪还小没那么多钱是刷的信用卡,所以每月都得还钱

为了督促自己就得坚持常去

对他来说每一次付款的时候就是一次动力


于是

烧饼的生活至此就变成了”三点一线”:

看他微博就知道他几乎每周都要去打卡

大汗淋漓的疲惫下

看到更多的是他对健身毫不掩饰的热爱



烧饼在微博上也记录了自己减肥的路程

少油少盐天天撸铁,在减肥期间,聚会不去滴酒不沾

也会分享早餐照片或是一些食物照片

基本上都是一些比较健康的鸡肉蔬菜或者是土司加鸡蛋

不过身材好了以后人也显得精神了许多

除了健身外

合理的膳食和作息时间也是必不可少的

烧饼经常会自制少盐少油的健身餐来补充能量

还坚持每天早晨打卡吃高蛋白早餐

光这点就很少有人能做到


在爱上健身之后,不仅舞台风格沉稳了不少

对自己的生活更加自律

饼哥长期自律的精神很值得肯定

用他自己的话来说,叫做颜值不够身材来凑

健身不仅给了他一副好身材,还让他收获了强大的内心

整个人变得更加自信,更有魅力、台风也更为稳健

看看饼哥的逆袭之路,你有没有动力健身呢?


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